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有的人现实中明明长得还不错，可一到拍照偏偏不上镜，这是为什么？
首先，人眼成像基于双目视野，而摄影镜头通常是单目视野，在成像过程中不可避免地损失了许多立体感。
其次，人眼的焦距和视线可以灵活调节，当我们看到 Ta 某个角度特别好看，那这些瞬间的惊艳会迅速拉高我们对其颜值的整体评价，而镜头却很难精 准捕捉到这个瞬间。
最后，现实中我们的视觉习惯总会不自觉地被优势所吸引，弱化一些小缺点，但照片是绝 对静止，人物脸上的每一处瑕疵都被原原本本地放大呈现。
除了以上提到的镜头问题，还有哪些自身因素会影响我们上镜时的好看程度呢？
01上镜不好看的原因
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轮廓线条不流畅
比如，通过填充颞部（太阳穴），可以让额头与颧骨之间的过渡更加自然流畅，改 善因太阳穴凹陷导致的面部扁平感；
对颧弓进行适当内推或修饰，优化面部的横向比例，减少脸部的宽感。
02
阔面脸
我们常说 “上镜胖十斤”，这背后是有科学依据的。
镜头在拍摄时，由于透 视原理等因素，往往会把人脸横向拉宽，使得脸部看起来比实际更宽大。
所以，一般在镜头中比较上镜的人，现实生活里脸部通常相对较窄，像鹅蛋脸、瓜子脸等脸型。
而如果是方脸，下颌骨方正宽大，在镜头里就容易显得脸更宽，看起来也格外显胖，上镜十分吃亏。
对于这类脸型的朋友，如果想要更精致、上镜的面容，可以考虑面部折叠度打造。
简单来说，就是面部结构的立体程度，它决定了面部光影在视觉上的呈现效果。
03
面部皮肉平整度低
简单来说，脸上沟壑较多，整个骨皮肉状态不够干净，镜头对于凹凸平整其实是非常敏感的。
脸上沟壑凹陷会影响💡光线反射，加强脸部凹凸不平，同时也会让肤色变得不均匀，给人一种疲惫感。
而反观一些比较上镜的人，面部大多是比较平整的，皮肉状态无余，紧致干净。
04
折叠度较低
如果内轮廓面积较大，外轮廓阴影较少，整体是往外摊开的，脸会显得更大。
反之，内轮廓面积较小，外轮廓阴影较多，则脸部看起来小，更立体。
02如何养成上镜脸
01
流畅轮廓：
太阳☀穴是轮廓的关键点，它的凹陷也会使得颧骨变高，补充太阳穴是轮廓优化的重 点。
02
皮肉平整：
泪沟、苹果🍎肌都是凹陷的重灾区，适当丰盈让面部变得年轻干净。
03
提高面部折叠度：
亚洲人的共性是鼻基底凹陷，补充鼻基底，抬高鼻部与上唇之间的区域，同时还能淡化法令纹、面中凹陷的问题。
想要改 善这种情况，可以着重在 T 区（五官立体度）下功夫。
比如鼻基底填充，抬高鼻部与上唇之间的区域，从视觉上增加面部的立体感，淡化法令纹过深、面中凹陷等问题。
眉弓立体度提升也是关键一步，不仅可以让眉眼更加深邃有神，还能在一定程度上增强面部的立体层次感，使五官与外轮廓更加自然、协调而紧凑。
此外，化妆时巧妙运用高光和阴影，也能在一定程度上模拟出立体的五官效果，但相较于医美手段，化妆的修饰效果相对较浅且持久性不足。
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